こんばんは。 明日から暖かくなるみたいですね！ tsu4shiです。 今日は、テレビなどで紹介されているダイエット番組について書きたいと思います。 あくまでもtsu4shiの考察なので悪しからず（汗） みなさんは、テレビ番組についてどう思いますか？ すべてが…

こんばんは。 今日も寒いですね。 tsu4shiです。 今日は光線ダイエット第1弾として、 光線療法とパーソナルトレーニングRebirthさんへお邪魔してきました。 ここで、自分の身体と向き合って行こうと思います！ まずは、光線機で全身照射です。 足裏、太もも…

こんばんは。 2月も後2日で終わりですね！春が近づいてダイエットにはもってこいですね！ tsu4shiです。 さて、今日はですね～ 無理のダイエットについて書いていこうと思います みなさんは、ダイエットのイメージってどうですか？ 低タンパク高カロリー、炭…